Онлайн видеокурс по роликам со скидкой 50 %.

Если не понравится, вернем оплату полностью.

 

Отправка формы…

На сервере произошла ошибка.

Форма получена.

Закончим занятия и свяжемся с Вами.

Получите скидку

3000

1500

Преимущества онлайн курса.

Дешевле занятий с инструктором

Удобное время и место занятий

Возможность онлайн консультаций

 Для кого подходит?

    Людей без навыков катания на роликах или коньках.

    Родителей, которые хотят научить своего ребенка.

    Людей, которые хотят исправить технику катания,приобретенную ранее самостоятельно по наитию.

    Детей, которые по физическому развитию, готовы к обучению.

 Чему Вы научитесь?

Разминаться для катания

Правильно безопасно падать

Правильно страховать

Выполнять базовые технические элементы

Видеть и исправлять ошибки

Кататься коньковым ходом

Поворачивать и тормозить

 

Программа видеокурса по базовым навыкам:

    Главная задача курса - ответить на вопрос: "как кататься на роликах?"

Курс состоит из 9 видеоуроков, содержащих не только технику катания и порядок выполнения упражнений, но и советы как сделать процесс обучения интересным. Программа выстроена от подготовительных простейших упражнений, из которых собирается полноценный элемент катания. Именно такой подход позволяет быстро и легко освоить много простых движений и потом собрать из них правильную технику катания.

 

Урок 0 [21 минута] Подготовительное  безроликовое занятие, темой которого будет разминка,  упражнения на равновесие и подготовка к падениям. Пора принимать решение о целесообразности приобретения роликов.

 

Урок 1 [41 минута] Правильное надевание роликов и защиты и техника безопасности, включая роллерскую стойку, падения и подстраховку.

 

Урок 2 [32 минуты] Базовые подготовительные упражнения ёлочка и самокат. Учимся различать опорную и толчковую ногу.

 

Урок 3 [26 минут] Третье базовое подготовительное упражнение фонарик. А также мы научимся тормозить штатным тормозом.

 

Урок 4 [35 минут] Катание коньковым ходом и торможение плугом.

 

Урок 5 [21 минута] Простой поворот заталкиванием.

 

Урок 6 [21 минута] Поворот наклоном корпуса и торможение поворотом.

 

Урок 7 [24 минуты] Катание на одной ноге и торможение т-стоп.

 

Урок 8 [26 минут] Упражнение монолайн и поворот переступом.

 

 Кто инструктор?

АНДРЕЙ ПЕКАЛЬ

 

Образование: высшее.

Стаж катания с 2003 года.

Стаж работы  инструктором с 2007 г.

Сертифицированный инструктор школы Федерации роллер спорта России.

Автор книжного пособия "Азбука Начинающего Роллера".

Автор обучающего канала на Ютубе.

Представитель ФРС в РО.

 

Спортивные достижения:
Вице-Чемпион России  по стайл-слалому.

Многократный победитель и призер российских соревнований по стайл- и спидслалому.

Обращаем ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации.

Icons made by Freepik from www.flaticon.com is licensed by CC 3.0 BY